混双站位的一点建议必赢娱乐,史上最全吐血总

2019-08-22 09:38 来源:未知

文章写了有段时间了,重新配了一些图片,发出来给大家研究研究,关于混双站位的问题,我想首先要明确几个原则:

在羽毛球业余界,最为常见的项目莫过于双打了。 双打精髓不外乎以下内容:进攻站位,防守站位,防转攻,攻转防,轮换。男双和女双在打法上基本类似,而混双却截然不同。下面与大家一一分享。

第一:防守范围越小注意力越集中,越能打出高质量的回球

一、男双

混双站位的一点建议必赢娱乐,史上最全吐血总结。很多爱好者都应该了解羽毛球战术中比较重要的一点,就是要限制对方的球路,这样就可以缩小本方的控球范围,更容易抓住对方的回球,同样的对于水平不是太高的女队员来说,主动减少自己的控球面积从而增加注意力无疑是一个不错的方法。

进攻站位

常规的控球分区一般是均分,要么一人半场,要么一前一后,这个大家都比较熟悉了,根据男女水平的差异,控球区域也应随之变化,一般来说相应的缩小防守面积、封网范围以及封网高度可以有效保障回球质量。

必赢娱乐 1

缩小防守面积:女队员在防守能力不足的情况下,将大部分面积交给男队员,把注意力集中在一个较小的范围,因为这种情况对方多半会杀女队员,你只需要做好准备等着对方杀到自己手里,那样就简单很多了。见下图

进攻站位属于后攻前封的前后站位。前场队员站位应于中线附近,靠近后场同伴一侧,不能太靠边线,即使球到了我方后场的边线,因为整个网前都是你负责的范围,太靠边线会顾及不到另一侧,此时主要精力封直线,同时兼顾斜线,以扑放勾推为主,不要轻易起球。封网意识一定要强,当看到对方起球时,就应该第一时间上前就位准备封网。后场队员多以下压为主,杀吊结合,落点多打对方的结合部和空挡区。

必赢娱乐 2

2、防守站位

必赢娱乐 3

必赢娱乐 4

缩小封网范围:当女队员无法照顾整个网前的时候,可以适当的选择一个点加以打击,至少可以保证一个点的攻击力,如果两边都想照顾那可能两边都会被动,放弃远端网前交给男队员补位,可以提高一个点的封网质量,保障该点的得分率。见下图

防守站位总体上遵从“等腰三角形法则”,即连接进攻方后场队员位置与防守方两队员的位置,会形成一个近似等腰三角形,防守方两队员实施左右分工。

必赢娱乐 5

举例说明会比较容易理解,当我方挑高远球至对方场地左边线时,我方左边队员应于左边线附近负责直线来球,重点防守直线杀球,右边队员则应于中线附近且较同伴站位略靠前些,负责斜线来球。所以,防守站位不是绝对的左右场地均分防守,而是根据对方击球位置对防守范围的相对均衡。

缩小封网高度:通常贴网的球具有更大的威胁,男队员即使从后面补位也会比较被动,女队员可以把注意力集中在网带附近,这样可以更大提升网前的控制能力,而过高的球可以放给后场男队员处理。

3、攻转防

必赢娱乐 6

必赢娱乐 7

案例分析:

当对方防守质量较高迫使我方前场队员起球时,不管是挑直线还是斜线,都应该直线后退,原因是自己触球,反应时间充足,加之直线距离最短,能够尽快防守到位。而当你的后场同伴回高球时,你应后退到对方的斜线进攻球路上,如后场同伴回直线高球,你应斜线后退,如后场同伴回斜线高球,你应直线后退,原因是当你意识到后场同伴回高球时,球已过自己头顶,反应时间已不充分,应把对方直线进攻线路让给后场同伴,自己防守对方斜线球路。后场队员根据前场同伴的跑位进行相应补位,完成攻转防。

下图中谢影雪被动挑球,感觉自己已失去防守位置,干脆跑出场外把更多的防守面积留给邓俊文。

4、防转攻

必赢娱乐 8

必赢娱乐 9

必赢娱乐,下图中陈清晨半场回球被抓陷入困境,选择贴近边线,让郑思维共同分担压力

当在防守过程中打出了高质量回球,比如挡网或反抽等致使对方起球或被动时,就近队员应抓住机会果断上网,另一队员顺势后退,完成防转攻。

必赢娱乐 10

必赢娱乐 11

一般来说本方起球的情况下,女队员都应该参与防守,同时应尽量向斜线移动,因为斜线距离较长,更容易防守,下图中香港队2次偷后场因谢影雪未参与防守而被直接击杀得分

5、轮换

必赢娱乐 12

轮换是指处于进攻站位的搭档之间位置互换的过程,在男双和女双中经常会看到。那么什么时候需要轮换呢?

必赢娱乐 13

不外乎两种情况

下图中由于谢影雪防守时跑错了位置而被陈清晨击杀得分

第一,当前场能力偏强后场偏弱的队员被调动至后场时,比如风云组合中蔡赟被调到后场;

必赢娱乐 14

第二,当后场队员连续进攻导致体能消耗较大时。

当然女队员有能力的话,很多时候还可以替男队员补位的,下图谢影雪和邓俊文互相补位,虽然最后杀出界,但整体的轮转还是不错的。

必赢娱乐 15

必赢娱乐 16

轮换又该如何进行呢?通常情况下由后场进攻队员发起,在击球主动的前提下后场队员轻吊直线网前随即跟进上网,一般以正手吊直线居多,前场同伴顺势后退完成轮换;

第二:通常男人的力量都比女人要大,进攻威胁也就更大

还有一种情况,当防守方回球质量不高比如起高球不到位时,进攻方后场队员可采用杀上网或中场拦吊上网战术,前场同伴顺势后退完成轮换。

这一点应该都有共识,基于这点,一旦女生被逼到后场请不要盲目进攻,一方面连续进攻无果会造成自身体力下降导致动作变形,下图中谢影雪的连续进攻造成自己动作变形最后杀球下网

轮换需要注意两点

必赢娱乐 17

第一,要择机进行,即时机成熟时进行,如果对方防守质量较高,回球比较到位致使我方并不主动时,就不要强行轮换,打个过渡球再找时机;

另一方面没有威胁的杀球还会造成本方的被动局面,下图中谢影雪杀球被陈清晨挡网变斜线完成攻防转换

第二,轮换需要搭档之间的默契,默契很重要。

必赢娱乐 18

必赢娱乐 19

必赢娱乐 20

二、混双

TAG标签: 必赢娱乐
版权声明:本文由必赢娱乐发布于综合体育,转载请注明出处:混双站位的一点建议必赢娱乐,史上最全吐血总